Enrica Casentino - Cosa posso fare_ my future

NON SONO SICURA

Comprendere‭ ‬come‭ ‬agire‭ ‬quando‭ ‬si‭ ‬vive‭ ‬una‭ ‬relazione‭ ‬violenta non‭ ‬è‭ ‬facile.‭ Ma saper riconoscere la violenza, problematizzare ciò che sta accadendo e cercare delle possibili soluzioni ‬significa‭ aver percorso già metà strada.

Ora‭ ‬che‭ ‬sei‭ ‬più‭ ‬consapevole‭ ‬non‭ ‬ti‭ ‬preoccupare‭ ‬se‭ ‬non‭ ‬sei‭ ‬sicura‭ ‬e‭ ‬ti‭ ‬senti‭ ‬confusa.‭‭ È ‬più‭ ‬che‭ ‬normale‭ ‬avere‭ ‬dei‭ ‬dubbi‭ ‬rispetto‭ ‬alle‭ ‬decisioni‭ ‬da‭ ‬prendere,‭ ‬come‭ ‬quella‭ ‬se‭ ‬interrompere‭ ‬o‭ ‬meno‭ ‬la‭ ‬tua‭ ‬relazione. Una‭ ‬maggiore‭ ‬consapevolezza, ‬non‭ ‬comporta‭ ‬automaticamente‭ ‬più‭ ‬sicurezza.‭ L‬a‭ ‬confusione‭ può derivare ‬da‭ ‬molti‭ ‬fattori,‭ ‬come‭ ‬ad‭ ‬esempio:‭ ‬la‭ ‬paura‭ ‬del‭ ‬giudizio‭ ‬da‭ ‬parte‭ ‬della‭ ‬tua‭ ‬famiglia‭ ‬o‭ ‬di‭ ‬quella‭ del ‬tuo ‬partner‭; il timore ‬di‭ ‬non‭ ‬riuscire‭ ‬a‭ ‬farcela‭ ‬da‭ ‬sola‭; l’idea di essere ‬in‭ ‬parte‭ ‬colpevole‭ ‬degli‭ ‬episodi‭ ‬di‭ ‬violenza‭ ‬oppure‭ la ‬paura‭ ‬di‭ ‬non‭ ‬essere‭ ‬creduta.‭ ‬Questi‭ ‬pensieri‭ sono comuni a ‬tutte‭ ‬le‭ ‬donne‭ ‬che‭ ‬hanno‭ ‬vissuto‭ ‬maltrattamenti‭ ‬e‭ ‬violenze‭.

‭‭Le ‬sensazioni negative‭ ‬sono‭ ‬una‭ ‬conseguenza‭ ‬del momento‭ ‬che‭ ‬stai‭ ‬vivendo e ‬la‭ ‬tua‭ ‬capacità‭ ‬di‭ ‬affrontare‭ ‬lo‭ ‬stress può essere messa‭ a dura prova.‭ Potresti entrare in una fase depressiva:‬ sentirti‭ ‬inetta,‭ ‬incapace‭ ‬di‭ ‬godere‭ del‭ ‬presente‭ ‬e‭ di ‬progettare‭ ‬il‭ ‬futuro,‭ ‬di riuscire‭ ‬a‭ ‬raggiungere‭ ‬i‭ tuoi ‬obiettivi.‭ Questa però non è una situazione senza via di uscita, si può affrontare.(‬Per‭ ‬approfondire‭, clicca‭ ‬qui‭)‬.

Molte donne, che‭ ‬abbiano‭ ‬o‭ ‬meno‭ ‬deciso‭ ‬di‭ ‬interrompere‭ ‬il‭ ‬rapporto,‭ ‬si‭ ‬trovano‭ ‬in‭ ‬questo‭ ‬stesso‭ ‬stato.‭ Non è semplice stabilire cosa sia meglio fare, soprattutto se a complicare le cose ci sono ‬circostanze‭ per ‬le quali,‭ ‬troncare‭ ‬il‭ ‬rapporto,‭ ‬potrebbe‭ ‬essere‭ molto ‬rischioso‭ ‬per‭ ‬la‭ propria ‬vita, come ad esempio nel caso in cui‭ ‬tu non‭ ‬avessi‭ ‬un‭ ‬posto‭ ‬sicuro‭ ‬dove‭ ‬stare.

In‭ ‬ogni‭ ‬caso‭ ‬la‭ ‬scelta‭ ‬spetta‭ ‬a‭ ‬te.‭ Prova‭ ‬a‭ ‬fare‭ ‬una‭ ‬lista‭ ‬razionale‭ ‬dei‭ ‬motivi‭ ‬per‭ ‬i quali rimarresti‭ ‬e‭ ‬chiediti‭ ‬sinceramente‭ ‬se‭ ‬ne‭ ‬vale‭ ‬la‭ ‬pena.‭

Ti‭ ‬auguriamo‭ ‬il‭ ‬meglio‭, ‬qualsiasi‭ ‬strada‭ ‬tu‭ ‬decida‭ ‬di‭ ‬percorrere.